Séminaire d'été - Yoga du son - Yoga du cachemire - 11 au 15 Juillet 2018
5 jours dédiés au yoga du son & au yoga du cachemire
Yoga du Cachemire
Dans cette approche, l’accent est mis sur l’écoute des sensations corporelles et du Souffle, à partir de postures expérimentées dans une attention libre de tout dynamisme d’accomplissement.
Cette écoute réceptive, dépouillée de toute référence et de tout objectif, favorise le relâchement en profondeur des tensions physiques et psychiques et amène une meilleure circulation énergétique.
L’évocation de nombreuses images sensorielles, spécificité de cette approche, alliée à une exploration subtile des modalités de la respiration participe de ce déconditionnement.
Cette détente profonde révèle l’espace pour une disponibilité dans laquelle la sensibilité peut éclore, ouvrant la conscience à un vécu du corps empreint de légèreté, d’espace et de vibrations.
Yoga du Son
Depuis la nuit des temps les hommes utilisent le pouvoir et les vertus de certains sons Sacrés pour se relier au divin et accéder à un niveau de Connaissance directe transcendant les couches mentales.
Pratiquer le Yoga du son, c’est contempler les chemins de la Conscience en utilisant la voix comme support de la méditation.
Eveillé et déconditionné par une pratique corporelle spécifique stimulant l’éveil de la sensibilité, le corps devient résonateur des chants.
La vibration sonore des mantras court-circuite l’agitation du mental, offre la possibilité d’ouvrir des champs de conscience grâce à leurs composantes vibratoires, développe la « vision du Cœur », le ressenti du corps subtil, et nous aide à retrouver le centre lumineux de notre Etre.
Intervenants:
Christian BERTHON
Formateur au sein de l’Ecole de Yoga Van Lysebeth et de l'Institut des Arts de la Voix (Yoga du Son), j'enseigne le Yoga et le Yoga du Son à Paris et en région parisienne. Je suis régulièrement les stages de Willy Van Lysebeth (Ecole de Yoga Van Lysebeth), Patrick Torre (Yoga du Son) et d’Eric Baret (Yoga Tantrique du Cachemire).
Influencé par la philosophie de l’Advaita Vedanta et du Shivaïsme Tantrique non duel du Cachemire, mes axes d’intérêt s’articulent autour de l’éveil de l’énergie, du développement de la sensibilité et de la sensorialité, du pranayama, de l’art des mantras et du tantra.
Joëlle MASSOT
Diplômée de l’Ecole de Yoga Van Lysebeth (agréée FIDHY) et de l'Institut des Arts de la Voix (Yoga du Son), j'enseigne le Yoga à Soissons et ses environs, auprès d’un public varié d’adultes, d’adolescents et d’enfants.
Je poursuis mon cheminement en participant régulièrement à des stages animés par différents spécialistes du Yoga comme Willy Van Lysebeth et Marie-Rose Bardy (Ecole de Yoga Van Lysebeth), Patrick Torre (Yoga du Son), Babacar Khane (Yoga de la verticalité), Anne-Marie Hebeisen (spécialiste de l’anatomie), Eric Baret (Yoga Tantrique du Cachemire).
Programme:
Mercredi 11 juillet 2018
09h30 : Accueil
10h00 à 12h30 : Hatha Yoga
13h00 : Déjeuner
16h00 à 18h30 : Yoga du Son
20h00 : Dîner
21h30 : Méditation
Jeudi 12 juillet 2018
7h00 à 8h00 : Kryas
08h30 : Petit déjeuner
10h00 à 12h30 : Yoga du Cachemire
13h00 : Déjeuner
17h00 à 19h30 : Yoga du Son
20h00 : Dîner
21h30 : Yoga Nidra
Vendredi 13 juillet 2018
7h00 à 8h00 : Kryas
08h30 : Petit déjeuner
10h00 à 12h30 : Yoga du Cachemire
13h00 : Déjeuner
Après-midi : Libre
19h30 : Dîner
21h00 : Bhajans
Samedi 14 juillet 2018
7h00 à 8h00 : Kryas
08h30 : Petit déjeuner
10h00 à 12h30 : Yoga du Cachemire
13h00 : Déjeuner
16h00 à 18h30 : Yoga du Son
20h00 : Dîner
21h30 : Méditation
Dimanche 15 juillet 2018
7h00 à 8h00 : Kryas
08h30 : Petit déjeuner léger
09h30 à 12h00 : Yoga du Cachemire
12h00 : Brunch
14h30 à 17h00 : Yoga du Son
Informations pratiques:
Dates : Du mercredi 11 juillet 2018 à 10h au dimanche 15 juillet 2018 à 17h
Coût du stage :
650€ pour le séminaire complet (230€ enseignement, 230€ hébergement, 190€ repas)
340€ pour 2 jours et demi du 11 au 13 juillet 2018 (115€ enseignement, 115€ hébergement, 110€ repas)
260€ pour 2 jours du 14 au 15 juillet 2018 (95€ enseignement, 95€ hébergement, 70€ repas)
(possibilité d'arriver la veille, nuitée supplémentaire 30€, dîner non prévu)
Lieu: Domaine du Bois Saint Mard
Un lieu d'exception situé à une vingtaine de km de Compiègne au coeur de la campagne picarde, disposant d'une très belle salle de pratique lumineuse et confortable.
http://domaineduboissaintmard.fr/
Château de Tracy 11, rue du Maréchal Leclerc 60170 TRACY-LE-VAL
Transport : Nous organiserons une navette à la gare de Compiègne pour les personnes arrivant en train
Repas: Cuisine ayurvédique confectionnée par France FRANCO
Contacts :
Joëlle MASSOT 06.16.69.81.53 / joelle.massot@laposte.net
Christian BERTHON 06.76.94.85.14 / christianberthon@hotmail.com
